¿Sabes qué son los antocianos y su aporte para la salud?
Los antocianos son pigmentos que dan el color rojo, púrpura o azul a las plantas[1]. Son un tipo de flavonoides,
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Salud
Conoce los beneficios de consumir carne de cerdo
Quizás el cerdo sea una de las carnes más apetecidas por las personas. No sólo por su exquisito sabor, sino
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¿Sabes por qué actividad física y carne deben ir de la mano?
El 74% de la población adulta en Chile padece de obesidad, liderando este ranking entre los países que conforman la
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¿Sabías que la comida picante es beneficiosa para la salud?
Para los amantes de la comida de sabor profundo y picante, el ají es sin duda uno de sus ingredientes
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Impacto en la salud por disminución del consumo de carne
Hallazgos inéditos sobre la función de la proteína cárnica en nuestra alimentación y salud fueron revelados recientemente por el investigador
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Probióticos y salud: las seis cosas que debes saber
Desde siempre el ser humano ha buscado cuidarse y sentirse bien, objetivo que se ha hecho más evidente en el
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Los chilenos consideran la fibra como benéfica
Las preferencias de los chilenos cambian conforme a su estilo de vida, desarrollo personal, nuevos amigos, el contexto recurrente y
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Dieta ayuda a un sistema cardiovascular saludable
Somos lo que comemos, dice el dicho popular, y la experiencia indica que una dieta adecuada nos ayuda a tener
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Beneficios del consumo de chocolate para la salud
Cada 13 de septiembre el mundo entero celebra el Día del Chocolate, producto cuya elaboración y consumo ha logrado trascender
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Cereales integrales para una dieta balanceada
Una dieta rica en fibra, que considere cereales integrales como granos y semillas, ayuda a mantener un peso saludable, reduce
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