En Fiestas Patrias celebra de forma saludable sin dejar de disfrutar
Con la llegada de las Fiestas Patrias es común que muchos chilenos se entreguen a las celebraciones con entusiasmo, mientras
Leer más
Saludable
¿Por qué es bueno comer chocolate en invierno?
No cabe duda de que el chocolate es una tentación irresistible en toda época del año y más aún en
Leer más
Snacks saludables chilenos combaten la pandemia de obesidad
La marca chilena Bigu ofrece snacks saludables hechos exclusivamente con frutas naturales. Su oferta se adecua a diversos tipos de
Leer más
Día del Atún: Un tesoro nutricional versátil y saludable
Hace unos días se celebró el Día del Atún, una ocasión especial para celebrar uno de los alimentos más versátiles
Leer más
¿Cómo tener una despensa más saludable?
Sabemos que la salud y el bienestar son fundamentales hoy en día. Es por ello que tomar decisiones informadas sobre
Leer más
Se consolida aumento en el consumo de pollo y cerdo en Chile
Una de las principales características de las carnes blancas, como el pollo, es que son más magras, lo que las
Leer más
Recetas que son buena fuente de proteína, minerales y omega 3
La alimentación saludable ha tomado mucha fuerza en los últimos años y son cada vez más las personas que cuidan
Leer más
¿Por qué consumir kombucha, la bebida natural de moda?
Partió como gusto de unos pocos y hoy, tras el auge que ha ido tomando la nutrición consciente, está ganando
Leer más
Sándwiches saludables son la mejor alternativa de colación
Los niños y niñas en edad escolar deben comer de todo, pues cuanto más variada sea su alimentación, mayor es
Leer más
Alimentos détox que desinflaman y ayudan a estar en forma
Las Fiestas Patrias llegaron a su fin y, lo más probable, es que tu cuerpo lo sabe, porque en esos
Leer más