Es posible comer sin culpas y disfrutar las Fiestas Patrias
Por Karolina Lama, psicóloga experta en hambre emocional y trastornos alimenticios. Autora de los best sellers “Quiero ser flaca y
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Leer másDesde que comenzó la pandemia ha cambiado la vida de todos en diversos aspectos, desde las rutinas diarias, la alimentación
Leer másLos hábitos son acciones que repetimos constantemente y se transforman en nuestra manera de hacer las cosas. Dichas acciones son
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