viernes, septiembre 22, 2023

Nutrición

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“Debiésemos consumir carne durante toda nuestra vida”

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El experto estadounidense e investigador en nutrición mundial, Stephan Van Vliet, visitará Chile a mediados de mes para participar en

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Opinión

El gran desafío de nutrir

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Por Magdalena Lustig, coach nutricional holística y directora de Mizos. Mizos nace hace 8 años buscando crear una oferta de

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El pescado es imprescindible en la dieta habitual

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Si bien en Semana Santa aumenta el consumo de pescado, es importante considerarlo como un imprescindible en la dieta de

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Choclo, nutritivo y versátil en verano

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Por Laura Poblete, Directora de Nutrición y Dietética de la Universidad de Las Américas UDLA. Existe una gran variedad de alimentos

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Cinco razones por las que necesitas carbohidratos

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Tener energía es fundamental para sentirnos bien a lo largo de todo el día y allí los carbohidratos juegan un

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Los beneficios nutricionales de consumir queso

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En el contexto mundial actual es vital el consumo de alimentos y bebidas que refuercen la salud, y -por más

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Buen desempeño laboral y alimentación

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En Chile la mayoría de las personas tiene una jornada de trabajo de 9 horas diarias, por lo que es

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Recetas con charcutería española para disfrutar este 18

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